Willkommen!
Gesundheit, Leidenschaft, Lebensqualität und Freude.
Wir sind Expand Nutrition
Lass uns gemeinsam dein volles Potenzial entfalten!
Starte deinen Weg zu einem gesünderen, vitalen Lebensstiel und entdecke die Kraft der richtigen Ernährung mit uns!
Individuell auf dich abgestimmt
Du erhältst kein 0815 Ernährungsprogramm sondern ein personalisiertes, auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmtes, Angebot welches dich nachhaltig bei der Zielerreichung unterstützt.
Verschiedene Lerninhalte
In meinem Coaching werden wir neben der Ernährungslehre auch Lerninhalte zu Themen wie Gesundheit, Bewegung und Gewohnheiten thematisieren.
Was wir tun?
Bei Expand erhältst du ein unterstützendes und motivierendes Coaching in dem du dich Schritt für Schritt entwickelst, an den Herausforderungen wächst und so deine Ziele nachhaltig erreichst.
Unter Einbezug aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und meinem Wissen und Erfahrungen als dipl. Ernährungscoach unterstütze ich dich bei der bewussten Umstellung deiner Ernährung und beim Erlernen neuer Gewohnheiten.
Als dein persönlicher Coach berate und schule ich dich in Ernährungsfragen aller Art.
Ernährungsberatung
Wir helfen dir bei verschiedenen Gesundheitsanliegen wie Abnehmen oder Ernährungsumstellung
Analyse/Assessment
Verschiedene Analysen liefern uns den Status Quo deines aktuellen Ernährungs- und Gesundheitszustands.
Referate und Coachings
Wir bieten massgeschneiderte Referate und Workshops an. Die Inhalte werden individuell gestaltet und den spezifischen Bedürfnissen der Gruppe angepasst.
Unsere Mission
Gemeinsam erreichen wir deine Ziele und Wünsche und durch das gewonnene Wissen und das Verständnis für deinen Körper und Geist wirst du die erreichte Lebensqualität langfristig halten.